生きにくい人生がうまく行かない適応障害うつ

生きづらいうまくいかない時はこう考えるとイイ!

生きづらいうまくいかない時はこう考えるとイイ!

 

前に進めないからダメではない

 

人生の停滞はメンテナンス中なんです。

 

 

 

 

 

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いいね♪コレ(・o・) ↑

 

たまにはこんなんしたいね。

 

 

 

 

その考え方ヤバい!うつが悪化する考え方とは

 

 

を前回お伝えしましたが

 

こう書くと

 

 

やっぱり前に進めない自分は

 

ダメ人間なんだと

 

自分を責めちゃう人もいる。

 

あなたは大丈夫かな!?

 

 

のちほど★

 

 

こんにちわ。

 

6月になりました。

 

もう夏ですね。

 

 

 

 

 

 

できるだけ冷たい飲み物は

 

飲まないように気をつけましょう♪

 

 

 

 

 

精神不安定=胃腸の調子ダウン

 

 

 

という式に当てはめると

 

お分かり頂けるかなと。

 

冷えると胃腸の調子が鈍くなる。

 

 

 

 

 

 

 

気分も

 

 

停滞した感じ

 

 

になりがち

 

 

 

 

 

 

腰回りを触って

 

ヒヤッ(゜o゜)

 

としているなら冷えている証拠。

 

常温の飲み物やホットドリンク

 

を上手に取りいれた生活を!

 

 

 

では本題に★

 

 

 

 

生きづらいうまくいかない時の人生の停滞について

 

 

管理人アキの2017年

 

 

 

占星術がブーム。

 

 

 

 

 

 

 

今年から読み始めている

 

ブログがこちらのkeikoさんのブログ。

 

 

 

↓↓↓

 

 

 


 

 

 

どの記事かは忘れたけど

 

 

 

 

停滞することは悪いことではない

 

 

という主旨のことを書いていて・・。

 

 

「あぁ。それホンマやわ。」

 

と感じたわけですよ。

 

 

 

 

 

 

 

進展しない=ダメでも停滞でもない

 

 

 

 

 

 

 

調整やメンテナンスと捉えると良いね。

 

そんな時期もあると。

 

 

調整は解毒する意味もあるのかもしれない。

 

 

ずっと制圧前進するのは

 

聖帝サウザーだけですね(笑)

 

調整が終えたらまた前進し次のステージへ向かう。

 

 

どうでしょ?そう考えたら

 

 

 

停滞を感じてるけどなんか意味があって学ぶために今こうなってるのかもね。

 

 

 

って少し違う視点が

 

あなたの内から現れ

 

ダメだと否定してた停滞すらさらなる

 

前進のための布石と捉え直しができる。

 

 

ひとつまたアップデートできたね★

 

こうやってひとつひとつ

 

あなたの価値観を

 

上書き修正していけばいいのです。

 

 

 

常に絶対必ず昔みたいに

 

すべて必ずうまくいかないとダメ!

 

こそむしろ自分でダメにしていく可能性って

 

大きいですよね。

 

あなたも自分の首を絞めすぎないように!

 

ありがとうございました(^_^)

 

 

 

 

 

PS.

 

 

 

 

 

 

まさか水死してんじゃないよな? (笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前回記事
その考え方ヤバい!うつが悪化する考え方とは

 

次回記事
うつの再は・・つ・・か?

 

 

 

 

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