【うつ克服した人のブログ】

読者様からのメール

読者様からのメール記事一覧

うつの人の休み方とは?

心は気づかなくとも身体が悲鳴を叫ぶうつの人が心身ともに休むためには・・・精神がある程度の”度”を越すとついには体に症状として表面化しますね。腹痛頭痛じんましん胃痛下痢便秘嘔吐腰痛肩痛不眠あなたは気づいていなくとも体はご立派に悲鳴を上げている状態。それでもまだまだあなたは根をあげずに気合いで振り切って...

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うつで寂しいときは・・・

うつで寂しい時は・・・読者様からのメールをご紹介♪うつで寂しい時・・・あなたも一日の中で何回もあると思うんですけど・・・そんな時は誰かと繫がっていたい誰かに話を聞いてほしい誰かに「間違ってないよ」と背中を押してほしい誰かに「それでいいんだよ」と勇気づけて欲しい理解者が欲しい分かってくれる人がいるとい...

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中学生からのメール

引きこもっているんですどうすればよい!?ブログランキングに参加しております。現在人気ブログランキング順位4位!にほんブログ村生きづらさカテゴリでは1位を頂いております。  あなたのクリックのお陰ですいつものクリック感謝です★♪♪♪当サイトに来るメールがこの半年弱で100件を超えましたみんなすごーく悩...

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手を抜いてしまった自分が許せない!

試験本番中にもまだ進路に悩む中学生からのお便り手を抜いてしまい取り返しのつかないことをしてしまった!ブログランキングに参加しております。現在人気ブログランキング順位4位!にほんブログ村生きづらさカテゴリでは1位を頂いております。  あなたのクリックのお陰ですいつものクリック感謝です★♪♪♪やったー!...

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無気力状態をサプリメント活用で脱出できました

仕事終わりでも燃え尽き感が無くなったサプリメントのさらに上手な活用の仕方もご紹介♪出勤することは非常にエネルギーを使います。が、仕事が終わった後もめちゃくちゃしんどいですよね。特に慣れない時は頭がボーっとしたりなにも考えられなかったり考えても疲れたことしか考えられなかったりため息しかでなかったりもう...

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パニック発作は突然に・・・

パニック障害,パニック発作.腎臓.腎機能.アロマテラピー パニック発作はいきなり襲ってくるパニック障害になる人の共通点とその対策方法人生がなんか生きづらい・・と感じる何割かのひとに共通することとして過去にいきなり予想外の落とし穴に落ちパニック発作に襲われた経験を持つが挙げられます。後ほど★こんばんわ。管理人アキです。春になりましたね♪あなたの調子はいかがで...

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出社うつの緩和に

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